Eiliset kuntoilut ja ulkoilut. 😁
|
1332 kcal
|
Rasva: 48,01g | Prot: 77,19g | Hh: 127,56g.
Aamiainen: Kahvi, Oivariini Oivariini, Kotimaista Kaurahiutale, Oatly Kauramaito, Valio Pehmeä Rasvaton Rahka, Banaanit, Lakka. Lounas: Oliivit (Musta), Kotimaista Maustekurkku, Rainbow Halloumi, Salaatti, Kirsikkatomaatit, Kotimaista Maustekurkku, Reilu Possun Ulkofileepihvi, Maissi. Päivällinen: Crowmoor Jealous Jackdaw, Paprika (Punainen), Kirsikkatomaatit, Kurkku, Rainbow Tankoparsa, Salaatti, Voi, Peruna, Atria Miniribs. Välipalat/Muut: Solero Exotic, Oatly Kauramaito, Kahvi. lisää...
|
|
1575 kcal
|
Harjoitus:
lenkki - 1 tunti, Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 7 tuntia. lisää...
|
|
Kommentit
27 touko 22 jäseneltä: Ritu0
|
Alhaalla on mun uudet hauskat juoksuhousut, on ne kyllä tossa mun profiilikuvassakin. Kengät ihan totaalisesti unohdin käydä sovittamassa ja ostamassa, se myyjä varmasti odotteli mua takas 😕. Jouduin hakee täältä eilen, ei ollut mitään niin kivoja (ei oikein ole edes mitään kauppooja mistä ostaa 🤣), niin jouduin tyytyy 130€ edullisempiin kenkiin. Kai noillakin nyt sen reilu 7metriä juoksee. 😆
27 touko 22 jäseneltä: Vnica83
|
27 touko 22 jäseneltä: Ritu0
|
Minkä 7 metriä? Ainakin 777 metriä! 👏🏃🏻♀️
27 touko 22 jäseneltä: Sandyanna
|
@Sandyanna no kokeillaan 😁. Mä varmaan laitan sulle WeTransferin kautta ladattavan videotiedoston lauantaina, niin saat katsoa ja nauraa. 🤣
27 touko 22 jäseneltä: Vnica83
|
Jeeee!!! 🤩👏 Tuskin maltan odottaa!!!
27 touko 22 jäseneltä: Sandyanna
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|