Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 toukokuuta 2022
|
60,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
334 kcal
|
Rasva: 11,64g | Prot: 13,92g | Hh: 39,05g.
Aamiainen: Chiquita Banaani, Valio Oddlygood Barista Kaurajuoma . Lounas: Solevita Ananasmehu, Liha, Fetajuusto, Pirkka Tomaatti, Pekoni (Paistettu Pannulla), Pirkka Vihreä Tankoparsa. Välipalat/Muut: Nescafe Cafe Au Lait . lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|