Painohistoria - SPK88



Aloituspäivämäärä: 22 syys 19
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 78 kg
Alkupaino: 100,4 kg
15 touko 23 97,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 23 97,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 23 99,2 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 23 99,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 23 100,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 23 101,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 23 102,7 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 23 103,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 23 105 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 22 101,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 22 103,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 22 100,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 22 102,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 21 97,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 20 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 20 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 20 81 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 20 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 20 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 20 85,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 20 86,3 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 19 89,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 19 91,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 19 93 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 19 94,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 19 95,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 19 96,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 19 100,4 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.