|
Tupla-aamupala, jotta kalorit ei keskirtyisi niin paljon iltaan. Teknisistä haasteista johtuen toinen leivistä hävisi parempiin suihin, ennen kuin sain napattua kuvan. Mukana myös multivitamiinijuoma (poretabletti) ja rautatabletti.
|
1949 kcal
|
Rasva: 84,37g | Prot: 83,66g | Hh: 211,75g.
Aamiainen: Sokeri, Becel Kevyt Margariini, Oatly Ikaffe Kauramaito, Kahvi, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Paistettu Kananmuna ilman Rasvaa. Lounas: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Arla Feta 3%, Kotimaista Sinappinen Salaattikastike, Tuorekurkku (Kuorineen), Salaatti, Rainbow Fusilli Tricolore, Kivikylän Kotipalvaamo Lihapullat. Päivällinen: Rainbow Tortelloni Ilmakuivattu Kinkku. Välipalat/Muut: Pirkka Kreikkalainen Jogurtti, Banaanit, Kivikylän Kotipalvaamo Lihapullat. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Karjalatar
|