Aloituspäivämäärä: 20 heinä 13

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 59,0 kg Alkupaino: 78,0 kg
30 maalis 17	66,7 kg	Kohtuullisen hyvin
21 helmi 17	68,0 kg	Kohtuullisen hyvin
29 joulu 16	68,7 kg	Huonosti
16 kesä 16	62,1 kg	Kohtuullisen hyvin
21 huhti 16	62,6 kg	Kohtuullisen hyvin
04 maalis 16	61,2 kg	Kohtuullisen hyvin
20 helmi 16	59,4 kg	Kohtuullisen hyvin
03 helmi 16	60,3 kg	Kohtuullisen hyvin
15 tammi 16	61,2 kg	Kohtuullisen hyvin
30 joulu 15	61,2 kg	Kohtuullisen hyvin
08 joulu 15	64,3 kg	Kohtuullisen hyvin
10 marras 15	66,8 kg	Ei sovellu
17 kesä 15	74,4 kg	Kohtuullisen hyvin
05 touko 15	77,1 kg	Huonosti
24 maalis 15	75,5 kg	Huonosti
20 maalis 15	76,2 kg	Huonosti
02 maalis 15	73,5 kg	Huonosti
21 tammi 15	73,7 kg	Huonosti
05 joulu 14	70,3 kg	Huonosti
01 joulu 14	70,8 kg	Huonosti
20 marras 14	66,2 kg	Ei sovellu
28 loka 14	67,6 kg	Huonosti
30 syys 14	66,7 kg	Huonosti
23 syys 14	65,8 kg	Kohtuullisen hyvin
13 syys 14	66,2 kg	Ei sovellu
29 elo 14	66,2 kg	Ei sovellu
16 elo 14	65,3 kg	Kohtuullisen hyvin
26 heinä 14	65,3 kg	Kohtuullisen hyvin
21 heinä 14	67,1 kg	Huonosti
07 heinä 14	65,1 kg	Ei sovellu
30 kesä 14	65,8 kg	Ei sovellu
25 kesä 14	66,9 kg	Huonosti
18 kesä 14	66,2 kg	Ei sovellu
09 kesä 14	65,5 kg	Ei sovellu
04 kesä 14	67,1 kg	Ei sovellu
28 touko 14	67,4 kg	Huonosti
21 touko 14	66,9 kg	Ei sovellu
14 touko 14	68,0 kg	Huonosti
29 huhti 14	66,7 kg	Huonosti
15 huhti 14	64,2 kg	Ei sovellu
08 huhti 14	65,8 kg	Ei sovellu
01 huhti 14	65,3 kg	Kohtuullisen hyvin
31 maalis 14	65,3 kg	Kohtuullisen hyvin
26 maalis 14	66,2 kg	Huonosti
19 maalis 14	65,1 kg	Ei sovellu
07 maalis 14	64,9 kg	Kohtuullisen hyvin
04 maalis 14	65,8 kg	Kohtuullisen hyvin
20 helmi 14	65,3 kg	Kohtuullisen hyvin
29 tammi 14	66,7 kg	Ei sovellu
28 tammi 14	68,0 kg	Huonosti
16 tammi 14	66,2 kg	Kohtuullisen hyvin
13 tammi 14	66,7 kg	Kohtuullisen hyvin
05 tammi 14	67,5 kg	Kohtuullisen hyvin
17 joulu 13	68,0 kg	Kohtuullisen hyvin
01 joulu 13	68,5 kg	Kohtuullisen hyvin
18 marras 13	69,2 kg	Kohtuullisen hyvin
04 marras 13	70,3 kg	Kohtuullisen hyvin
28 loka 13	71,2 kg	Kohtuullisen hyvin
09 loka 13	72,6 kg	Kohtuullisen hyvin
23 syys 13	73,5 kg	Kohtuullisen hyvin
31 elo 13	74,6 kg	Kohtuullisen hyvin
17 elo 13	75,7 kg	Kohtuullisen hyvin
10 elo 13	76,2 kg	Kohtuullisen hyvin
03 elo 13	76,7 kg	Kohtuullisen hyvin
27 heinä 13	76,7 kg	Kohtuullisen hyvin
20 heinä 13	78,0 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 13 helmi 12

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 83,9 kg Alkupaino: 76,9 kg
03 heinä 13	84,8 kg	Kohtuullisen hyvin
29 touko 13	81,6 kg	Kohtuullisen hyvin
16 touko 13	80,3 kg	Kohtuullisen hyvin
02 touko 13	78,9 kg	Kohtuullisen hyvin
04 huhti 13	77,1 kg	Kohtuullisen hyvin
21 maalis 13	77,1 kg	Kohtuullisen hyvin
13 maalis 13	77,1 kg	Ei sovellu
21 marras 12	69,9 kg	Kohtuullisen hyvin
12 syys 12	73,8 kg	Huonosti
29 elo 12	71,2 kg	Kohtuullisen hyvin
27 elo 12	72,9 kg	Kohtuullisen hyvin
20 elo 12	73,4 kg	Kohtuullisen hyvin
06 elo 12	73,9 kg	Huonosti
30 heinä 12	74,2 kg	Kohtuullisen hyvin
23 heinä 12	74,4 kg	Kohtuullisen hyvin
16 heinä 12	75,0 kg	Huonosti
22 kesä 12	74,4 kg	Huonosti
15 kesä 12	75,1 kg	Huonosti
01 kesä 12	74,4 kg	Huonosti
25 touko 12	72,5 kg	Kohtuullisen hyvin
18 touko 12	73,3 kg	Huonosti
11 touko 12	72,7 kg	Huonosti
04 touko 12	73,5 kg	Huonosti
27 huhti 12	72,1 kg	Kohtuullisen hyvin
20 huhti 12	72,4 kg	Kohtuullisen hyvin
13 huhti 12	72,5 kg	100%
06 huhti 12	75,6 kg	Huonosti
30 maalis 12	74,8 kg	Ei sovellu
23 maalis 12	75,2 kg	Kohtuullisen hyvin
16 maalis 12	75,3 kg	Ei sovellu
09 maalis 12	76,1 kg	Huonosti
02 maalis 12	76,0 kg	Kohtuullisen hyvin
27 helmi 12	76,4 kg	Kohtuullisen hyvin
20 helmi 12	76,2 kg	Huonosti
13 helmi 12	76,9 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 19 elo 11

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 73,5 kg Alkupaino: 76,2 kg
06 helmi 12	77,5 kg	Huonosti
30 tammi 12	77,1 kg	Huonosti
22 tammi 12	77,8 kg	Huonosti
15 tammi 12	77,0 kg	Huonosti
09 tammi 12	78,4 kg	Huonosti
02 tammi 12	78,0 kg	Kohtuullisen hyvin
27 joulu 11	78,5 kg	Huonosti
19 joulu 11	78,0 kg	Huonosti
14 loka 11	76,4 kg	Huonosti
04 loka 11	74,8 kg	Ei sovellu
28 syys 11	76,2 kg	Kohtuullisen hyvin
25 syys 11	76,0 kg	Huonosti
19 syys 11	77,3 kg	Huonosti
16 syys 11	74,3 kg	Huonosti
13 syys 11	73,7 kg	Kohtuullisen hyvin
11 syys 11	74,1 kg	Kohtuullisen hyvin
10 syys 11	74,1 kg	Kohtuullisen hyvin
09 syys 11	75,1 kg	Kohtuullisen hyvin
08 syys 11	75,1 kg	Huonosti
07 syys 11	75,1 kg	Huonosti
05 syys 11	74,8 kg	Huonosti
04 syys 11	74,8 kg	Kohtuullisen hyvin
03 syys 11	74,7 kg	Kohtuullisen hyvin
02 syys 11	74,7 kg	Kohtuullisen hyvin
01 syys 11	74,7 kg	Kohtuullisen hyvin
31 elo 11	75,1 kg	Kohtuullisen hyvin
30 elo 11	75,1 kg	Kohtuullisen hyvin
29 elo 11	75,1 kg	Kohtuullisen hyvin
26 elo 11	74,0 kg	100%
23 elo 11	75,7 kg	Kohtuullisen hyvin
19 elo 11	76,2 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 02 kesä 11

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 59,0 kg Alkupaino: 73,0 kg
18 elo 11	76,1 kg	Huonosti
10 elo 11	74,7 kg	Kohtuullisen hyvin
07 elo 11	75,7 kg	Huonosti
16 heinä 11	73,0 kg	Kohtuullisen hyvin
13 heinä 11	73,5 kg	Kohtuullisen hyvin
08 heinä 11	73,9 kg	Huonosti
27 kesä 11	72,0 kg	Huonosti
17 kesä 11	73,3 kg	Ei sovellu
15 kesä 11	75,3 kg	Huonosti
08 kesä 11	72,1 kg	Kohtuullisen hyvin
06 kesä 11	72,6 kg	Kohtuullisen hyvin
02 kesä 11	73,0 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 05 huhti 11

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 59,0 kg Alkupaino: 67,4 kg
31 touko 11	73,0 kg	Kohtuullisen hyvin
23 touko 11	71,0 kg	Kohtuullisen hyvin
19 touko 11	71,0 kg	Huonosti
13 touko 11	71,0 kg	Kohtuullisen hyvin
11 touko 11	73,5 kg	Huonosti
05 touko 11	68,3 kg	Huonosti
27 huhti 11	66,7 kg	Ei sovellu
18 huhti 11	66,7 kg	Kohtuullisen hyvin
11 huhti 11	65,0 kg	Huonosti
09 huhti 11	65,0 kg	Kohtuullisen hyvin
05 huhti 11	67,4 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 28 helmi 11

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 59,0 kg Alkupaino: 61,8 kg
28 maalis 11	63,5 kg	Ei sovellu
26 maalis 11	64,3 kg	Huonosti
23 maalis 11	64,8 kg	Huonosti
15 maalis 11	63,5 kg	Huonosti
06 maalis 11	63,3 kg	Huonosti
28 helmi 11	61,8 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 10 kesä 10

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 59,0 kg Alkupaino: 72,1 kg
24 helmi 11	63,0 kg	Kohtuullisen hyvin
21 helmi 11	64,0 kg	Kohtuullisen hyvin
17 helmi 11	65,0 kg	Huonosti
06 helmi 11	64,6 kg	Kohtuullisen hyvin
03 helmi 11	65,1 kg	Kohtuullisen hyvin
30 tammi 11	65,8 kg	Huonosti
18 tammi 11	64,9 kg	Kohtuullisen hyvin
15 tammi 11	65,6 kg	Kohtuullisen hyvin
12 tammi 11	65,6 kg	Kohtuullisen hyvin
08 tammi 11	65,8 kg	Kohtuullisen hyvin
04 tammi 11	66,2 kg	Kohtuullisen hyvin
02 tammi 11	66,2 kg	Kohtuullisen hyvin
01 tammi 11	66,2 kg	Kohtuullisen hyvin
29 joulu 10	66,2 kg	Kohtuullisen hyvin
27 joulu 10	67,1 kg	Ei sovellu
22 joulu 10	68,0 kg	Huonosti
18 joulu 10	67,4 kg	Kohtuullisen hyvin
17 joulu 10	67,8 kg	100%
15 joulu 10	67,8 kg	Kohtuullisen hyvin
13 joulu 10	68,5 kg	Kohtuullisen hyvin
08 joulu 10	68,6 kg	Kohtuullisen hyvin
06 joulu 10	68,9 kg	Ei sovellu
04 joulu 10	69,2 kg	Ei sovellu
26 marras 10	68,9 kg	Kohtuullisen hyvin
05 loka 10	70,1 kg	Ei sovellu
16 syys 10	71,2 kg	Huonosti
01 heinä 10	70,8 kg	Kohtuullisen hyvin
25 kesä 10	69,4 kg	Kohtuullisen hyvin
24 kesä 10	71,2 kg	Kohtuullisen hyvin
23 kesä 10	71,7 kg	Huonosti
21 kesä 10	72,6 kg	Huonosti
16 kesä 10	70,3 kg	Kohtuullisen hyvin
15 kesä 10	70,8 kg	Kohtuullisen hyvin
14 kesä 10	71,7 kg	Kohtuullisen hyvin
13 kesä 10	72,1 kg	Kohtuullisen hyvin
10 kesä 10	72,1 kg	Ei sovellu