|
Yli viikon syysflunssassa. Vei ruokahalun. Pientä pakkosyömistä, että toipuu🙏 Treenitkin jääneet väliin tietenkin. Odotan tervettä aikaani🤗
|
85,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 10,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
335 kcal
|
Rasva: 7,69g | Prot: 12,08g | Hh: 48,42g.
Aamiainen: Kotimaista Laktoositon Maitojuoma, Fazer Aito Kauragurtti Banaani, Pauluns Supermysli Mustikka ja Vanilja. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|