Päiväkirja - Kevyempi minä, 02 loka 22


Näytä dieettikalenteri, 02 lokakuuta 2022:
1234 kcal Rasva: 44,12g | Prot: 103,58g | Hh: 108,33g.   Aamiainen: Novelle Plus Kromi+Sinkki, Kotimaista Suomalainen Porkkana, Pirkka Makea Suippopaprika, Rainbow Tonnikalaa Paloina Auringonkukkaöljyssä, Vaasan Pehmeät Täysjyvä Kaurapalat, Lidl Kaktusviikuna, Luumut. Lounas: Pepsi Max Ginger, Freshona Coctailkurkku Chili, Naapurin Kanan Paistileike Yrttiöljy, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat). Päivällinen: Luumut, Naapurin Kanan Paistileike Yrttiöljy. Välipalat/Muut: Njie Propud Chocolate Chip Cookie, Pepsi Max Ginger, Felix Valkosipuli Salaattikastike, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Pepsi Max Ginger, Rainbow Tonnikalaa Paloina Auringonkukkaöljyssä, Maissi, Lanttu. lisää...

7 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Kevyempi minä


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.