Päiväkirja - Vnica83, 09 loka 22

Aamiainen.

Näytä dieettikalenteri, 09 lokakuuta 2022:
1779 kcal Rasva: 59,99g | Prot: 80,49g | Hh: 221,74g.   Aamiainen: Oatly Kauramaito, Kahvi, Banaanit, Omenat, Kiivi, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Elovena Kaurahiutale, Kotimaista Rasvaton Maustamaton Jogurtti, Tomaatit, Kurkku, Salaatti, HK Kalkkunaleike, Sulatejuusto, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku. Lounas: HK Kalkkunaleike, Sulatejuusto, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Sienikeitto. Päivällinen: Jauhelihakastike, Penne. Välipalat/Muut: Irtokarkki. lisää...

29 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Ihanan raikkaan näköinen aamiainen! 
09 loka 22 jäseneltä: Cloudberries

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Vnica83


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.