Päiväkirja - mangomadness92, 21 loka 22


Näytä dieettikalenteri, 21 lokakuuta 2022:
1770 kcal Rasva: 90,45g | Prot: 54,50g | Hh: 191,57g.   Lounas: HK Sininen Lenkki, Tomaattipyre, Valio Kermainen Ruskea Kastike, Voi, Kuohukerma, Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty), Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Pinaatti, Kirsikkatomaatit. Päivällinen: Maissi, Sipulit, Via Red Thai Curry, Porkkanat, Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty), Kanafilee, Pirkka Kookosmaito. Välipalat/Muut: Oreo Original, Dan Cake Porkkanakakku. lisää...

19 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - mangomadness92


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.