|
Tänään päivällinen helpon kautta eli uunissa paahdetut parsakaali, bataatti ja kikherneet ja päälle vähän fetaa. 😊 Hyvää oli, vaikka ei ehkä ihan gourmetia. Hyvän, täyttävän salaatin saa kun samaan settiin lisää vielä esim. kvinoaa, kanaa ja lehtikaalia. 😍 Tässä koko lystissä n. 592 kcal.
Näytä dieettikalenteri, 01 marraskuuta 2022:
|
1205 kcal
|
Rasva: 30,72g | Prot: 58,98g | Hh: 168,98g.
Lounas: Findus Hienonnettu Lehtikaali, HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Keitetty Kananmuna, Rainbow Herkkusienet, Parsakaali. Päivällinen: Patros Feta, Parsakaali, Rainbow Kikherneet , Bataatti. Välipalat/Muut: Pirkka Eleonora Murokeksi, Mantelit, Tuorekurkku (Kuorineen), HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Oululainen Jälkiuunipala, Kiivi. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mangomadness92
|