Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Jonas Kiss
Päiväkirja
03 marras 22
Päiväkirja - Jonas Kiss, 03 marras 22
Profiili - Jonas Kiss
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
lepopv aamuåalaks 280g paketti kalkkunanakkei, 2 kananmjnaa ja 300g kurkkua. vitskuina glutamiini, monivitamiina, omega 3 d-vitamiini ja rauta
Näytä dieettikalenteri
, 03 marraskuuta 2022:
1505 kcal
Harjoitus:
Google Fit - 24 tuntia.
lisää...
7 Kannattajaa
Kannatus
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - Jonas Kiss
Näytä täydellinen historia