Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 tammikuuta 2023
|
61,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
998 kcal
|
Rasva: 40,59g | Prot: 47,18g | Hh: 107,17g.
Aamiainen: Kotimaista Keittokinkku, Milbona Gouda, Pohjolan Meijeri Vilmariini 75%, Lidl Hapankorppu, Банан, Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Кофе с Молоком и Сахаром, Печень Свиная, Картошка Вареная. Välipalat/Muut: Fazer Kismet Fazerina . lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SofiaLipatenko
|