Päiväkirja - lencik0803, 28 tammi 23


Näytä dieettikalenteri, 28 tammikuuta 2023:
1308 kcal Rasva: 45,99g | Prot: 101,97g | Hh: 135,59g.   Aamiainen: Пахирко.банановый творожок,переделанный в мои панк, 1000 Берекет Сметана 20% (Хама). Lounas: Картофельное пюре, Болгарский Перец, хлеб из отрубей 10 порций обычно, Брауни из кабачка, Поступкина. Котлеты в сметанно-грибном соусе, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Päivällinen: Болгарский Перец, Брауни из кабачка, Пахирко Колбаса, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Välipalat/Muut: Dr.Milk Творог 0%, Брауни из кабачка, Яблоко. lisää...

20 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - lencik0803


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.