Päiväkirja - tepe_00, 25 helmi 23

Tämä päivä tulee menemään reilusti yli. Kotipaikkakunnalla käymässä ja käyty kunnon brunssilla kavereiden kanssa plus illalla vielä umk kisakatsomo.

Näytä dieettikalenteri, 25 helmikuuta 2023:
2549 kcal Rasva: 95,59g | Prot: 104,81g | Hh: 256,09g.   Aamiainen: Kotimaista Kaurapaahtoleipä, Atria Saunapalvi, Valio Oltermanni, Flora Normaalisuolainen, Kotimaista Rasvaton Maito, Paulig Kahvi. Lounas: Pasta Carbonara, Pirkka Kaurajuoma Barista, Paulig Kahvi, Saarioinen Mansikkahillo, Kermavaahto, Vohveli (Pelkästään), Uuniperuna (Kuorineen), Kanasalaatti. Päivällinen: Täytetty Patonki. Välipalat/Muut: Rainbow Sourcream & Onion Sipsit, Roseeviini. lisää...
401 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - tepe_00


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.