Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2015
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
984 kcal
|
Rasva: 54,70g | Prot: 45,80g | Hh: 96,85g.
Aamiainen: Alpro Naturell - Soya With Yoghurt Cultures, Super Nuts Pekaanipähkinät, Tofutti Herbs & Chives, Oatly Kaurajuoma Appelsiini/Mango 1L, Valio Polar 10 Sydänystävä, Salaatti, Oululainen Reissumies, Tuorekurkku (Kuorineen). Päivällinen: Kokkikartano Täyteläinen Kana-Kookoskeitto. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|