Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 maaliskuuta 2023
|
68,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2023:
|
722 kcal
|
Rasva: 50,93g | Prot: 55,45g | Hh: 8,59g.
Aamiainen: Pekoni (Paistettu Pannulla), Keitetty Kananmuna. Lounas: Perus majoneesi, Kanamestari Broilerin Koipi, Rainbow Miniluumutomaatti, Kurkku, Jäävuorisalaatti. Päivällinen: Perus majoneesi, Kanamestari Broilerin Koipi, Rainbow Miniluumutomaatti, Kurkku, Jäävuorisalaatti. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|