Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 maaliskuuta 2023
|
67,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 12 maaliskuuta 2023:
|
379 kcal
|
Rasva: 20,26g | Prot: 38,13g | Hh: 8,91g.
Lounas: Valio Arki Juustoraaste, Kananmuna (Kokonainen), Korpela Siskonmakkara, Kurkku, Rainbow Miniluumutomaatti, Jäävuorisalaatti, CarbZone Low Carb Fusilli. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|