Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 maaliskuuta 2023
|
113,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 31,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 maaliskuuta 2023:
|
336 kcal
|
Rasva: 15,03g | Prot: 11,75g | Hh: 39,01g.
Aamiainen: Snellman Kotimainen Meetvursti, Oivariini Oliiviöljy ja Hieno Merisuola, Oululainen Reilu Vehnä, Valio Kevytmaito, Solevita Metsämarjakeitto, Kaffe. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|