Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2023
|
63,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,3 kg.
Vielä jäljellä: 13,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
647 kcal
|
Rasva: 26,22g | Prot: 57,89g | Hh: 37,82g.
Aamiainen: Sen Soy Терияки, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Жареное Яйцо. Lounas: Global Village Смесь Овощная Быстрозамороженная "Азиатская с Соусом" . Päivällinen: Деликатесофф Рулет Печеночный, Изолят Соевого Белка, Красное Яблоко, Капуста Белокочанная. Välipalat/Muut: PumpUp Батончик с Малиной . lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Светульды
|