|
-300g lähes kuukaudessa. Tiiä, että itkiskö vai nauraisko...
|
105,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 55,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1362 kcal
|
Rasva: 75,98g | Prot: 70,72g | Hh: 92,84g.
Lounas: Valio Arki Juusto, HK Popsi Iso Viitonen, Pågen Maalaishyvä. Päivällinen: Kotipizza Quattro Stagioni. Välipalat/Muut: Rainbow Micro Popcorn Suolattu, Valio Arki Juusto, Pågen Maalaishyvä, HK Popsi Iso Viitonen. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
 Kommentit
Sama tahti täälläkin ollut koko tämän vuoden. Ehdin varmaan eläkkeelle ennen kuin oon tavoitteessa jos näin jatkuu.
05 touko 23 jäseneltä: obelixi
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|