Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 kesäkuuta 2023
|
91,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 21,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
598 kcal
|
Rasva: 22,44g | Prot: 37,25g | Hh: 60,89g.
Aamiainen: Di&Di Хлебцы Амарантовые с Топинамбуром и Гречей, Фасоль Белая, Салат Айсберг, Norven Форель Слабосоленая. Lounas: Сыр из Козьего Молока, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Топинамбуром и Гречей, ВкусВилл Айран, Окрошка с Курицей. Välipalat/Muut: Лента Вишня . lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|