Päiväkirja - Sipe69, 18 elo 15

Elokuu ja uurastus jatkuu🍅 lomaa vietetty remontin lomassa ja vielä tämä ja huominen niin lomaa sit saapi arki palata uusin haastein. Paino tippunut hitaasti mutta toivottavasti pian vaaka näyttää jo uutta kymmenlukua eli se on nyt tämän loppu kuukauden tavoite🍌🍇 työt alkaakin sitten torstaina ja kaksi kuukautta työkokeilu jatkuu kaupan alalla ja ehkä vielä anotaan jatkoa kolmeksi kuukaudeksi jolloin olen tyytyväinen.. Sen jälkeen en tiedäkkään miltä tuleva tuo mutta suotta sitä vielä alkaa murehtimaan nyt vielä nautitaan ihanista lämpimistä elokuun päivistä💛🔅🔅🔅

Miten teillä muilla on kesä mennyt ja painon pudotus?
Hyvää aurinkoista elokuuta kaikille! 🌷🌸🌹

Näytä dieettikalenteri, 18 elokuuta 2015:
470 kcal Rasva: 4,06g | Prot: 32,29g | Hh: 75,05g.   Aamiainen: Urtekram Gluteeniton Kaurahiutale, Maitokolmio Fit Rasvaton Pehmeä Maitorahka, Banaanit, Kotimaista Rasvaton Piimä. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Viimeistä kesäloma viikkoa viettäen.. Paino on päässyt nousemaan loman varrella vaan pikku hiljaa alkaa taas laskea. :) 
18 elo 15 jäseneltä: siirile

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Sipe69


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.