Päiväkirja - sydney.jo., 08 loka 23


Näytä dieettikalenteri, 08 lokakuuta 2023:
1507 kcal Rasva: 52,03g | Prot: 89,66g | Hh: 164,99g.   Aamiainen: Avokado, Oliiviöljy (Ekstraneitsyt), Tomaatit, Rasilaisen Valkosipulihapankaali, Kananmuna, Kananmunan Valkuainen, Maitokahvi. Lounas: Kanapasta. Päivällinen: Pakkasmarja Mansikka, Omenat. Välipalat/Muut: Hunaja, Tee (Haudutettu), Valio Profeel Kerrosrahka Vanilja & Sitruuna, Maitokahvi, Teho Sport Palautusjuoma Banaani-Suklaa , Risetti Kuoreton Kurpitsansiemen. lisää...

11 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
432kcal aamiainen 
08 loka 23 jäseneltä: sydney.jo.

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - sydney.jo.


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.