Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 lokakuuta 2023
|
86 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 26 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1774 kcal
|
Rasva: 85,38g | Prot: 66,16g | Hh: 183,37g.
Aamiainen: Banaanit, Valio Oivariini Vähärasva, Valio Arki Juusto, Myllykivi Ruis Näkkäri, Espresso House Caffe Latte Original. Lounas: Feelia Lihapullakeitto, Pirkka Hasselpähkinämaitosuklaa. Päivällinen: Saarioinen Jauhelihakastiketta ja Spagettia. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - KristiWitec
|