|
Lounas töissä, sosekeittoa ja leipää.Näillä jaksaa taas hetkiäen
|
1542 kcal
|
Rasva: 58,18g | Prot: 56,45g | Hh: 197,70g.
Aamiainen: Novelle Maustettu Vichy, Rainbow Sulatejuustoviipaleet 12%, Oivariini Oivariini, Vaasan Pieni Ruisruutu, Alpro Soya Mango Jugurtti. Lounas: Kurkku, HK Kalkkunaleike, Keiju Kasvirasvalevite 70%, Vaasan Pieni Ruisruutu, Vesi, Rasvaton Maito, Kasvissosekeitto. Päivällinen: Novelle Maustettu Vichy, Kinkkukiusaus. Välipalat/Muut: Valio Vaniljakastike, Kaura-Omenapaistos, Banaanit. lisää...
|
|
2301 kcal
|
Harjoitus:
Kävelylenkki - 25 minuuttia, Lepo - 16 tuntia ja 10 minuuttia, Nukkuminen - 7 tuntia, kävely - 25 minuuttia. lisää...
|
|
 Kommentit
Mitäs laitoit keittoon? 😊
18 loka 23 jäseneltä: jojohovi
|
Jojohovi en ole tehnyt tää tuli koulusta tänne missä olen tuuraa. Mutta kaavisossekeitto näyttää olevan listan mukaan. Ihan perunaa,porkkanaa,lanttua,kasvisrasvasekoite,mausteet,palsternakka. Tää löytyy Vantaan kaupungin koulujen ja päiväkotien listalla.
18 loka 23 jäseneltä: anne.vepsalainen
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anne.vepsalainen
|