Päiväkirja - dakiesha, 14 tammi 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 tammikuuta 2024

81 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg. Vielä jäljellä: 6 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 14 tammikuuta 2024:

2446 kcal

Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

Painonnousu 1,4 kg viikossa

Painohistoria - dakiesha