Painohistoria - lask-ludmila



Aloituspäivämäärä: 01 loka 18
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 63 kg
Alkupaino: 76 kg
18 touko 24 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 24 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 24 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 24 66 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 24 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 24 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 24 68 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 23 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 23 69,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 23 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 23 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 23 71 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 23 72,4 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 23 73 kg Kohtuullisen hyvin
17 heinä 23 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 heinä 23 74 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 23 74,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 23 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 23 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 23 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 23 68,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 23 69,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 23 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 23 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 23 70,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 22 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 22 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 22 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 22 68,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 22 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 22 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 22 73 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 22 68 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 22 68 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 22 69 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 22 71 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 22 71,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 22 72 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 21 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 21 69 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 21 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 21 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 21 64 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 21 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 21 65 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 21 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 21 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 21 66 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 21 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 21 67 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 21 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 21 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 21 68 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 21 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 21 68,3 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 21 69 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 21 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 21 67,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 21 68 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 21 68,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 21 65 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 21 65,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 20 67 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 20 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 20 63 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 20 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 20 64 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 20 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 20 65 kg Kohtuullisen hyvin
25 heinä 20 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 20 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 heinä 20 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 20 66 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 20 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 20 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 20 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 20 67 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 20 66 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 20 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 20 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 20 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 20 65,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 20 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 20 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 20 65,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 20 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 20 63,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 20 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 20 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 20 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 19 62,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 19 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 19 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 19 63 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 19 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 19 62 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 19 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 19 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 19 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 19 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 19 62 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 19 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 19 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 19 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 19 61,4 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 19 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 19 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 19 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 19 62,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 19 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 19 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 19 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 heinä 19 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 19 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 19 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 19 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 19 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 19 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 19 62,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 19 62 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 19 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 19 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 19 64,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 kesä 19 61,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 kesä 19 60,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 19 62 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 19 61,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 19 61,6 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 19 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 19 61,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 19 62,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 19 62 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 19 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 19 60,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 19 61,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 19 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 19 61,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 19 61,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 19 61,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 19 61,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 19 61,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 19 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 19 60 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 19 59 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 19 60 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 19 60 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 19 60,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 19 61 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 19 60 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 19 60,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 19 60 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 19 60,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 19 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 19 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 18 59,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 18 60 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 18 59,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 18 59,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 18 59,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 18 60,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 18 60,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 18 61 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 18 61,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 18 62,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 18 61,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 18 61,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 18 62,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 18 63,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 18 62,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 18 62,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 18 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 18 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 18 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 18 63,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 18 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 18 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 18 64 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 18 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 18 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 loka 18 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
28 loka 18 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 18 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 18 66,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 18 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 18 67 kg Ei sovellu
01 loka 18 76 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.