Päiväkirja - dakiesha, 28 tammi 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 tammikuuta 2024

79,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg. Vielä jäljellä: 4,2 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 28 tammikuuta 2024:

2345 kcal

Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

Painonpudotus 2,8 kg viikossa

Painohistoria - dakiesha