|
Kummitytön kutsuilla. Vuoden ekat herkut
|
2342 kcal
|
Rasva: 95,40g | Prot: 114,39g | Hh: 245,81g.
Aamiainen: Oululainen Reissumies Tosi Ohut , Maitokahvi, Fazer Puikula Täysjyväruis, Pirkka Laktoositon Kevytmaitojuoma, Savuhovi Pitkään Kypsynyt Aito Saunapalvikinkku, Oivariini Oivariini. Lounas: Savustettu Lohi, Oivariini Oivariini, Paistettu Kananmuna, Fazer Puikula Täysjyväruis. Päivällinen: Perunamuusi (Valmistettu Voista ja Täysmaidosta), Savustettu Lohi. Välipalat/Muut: Frödinge Mutakakku, Pizza Lihatäytteellä, Elovena Välipalakeksi Tumma Suklaa, Banaanit. lisää...
|
|
2710 kcal
|
Harjoitus:
Ajaminen - 2 tuntia, Kävely (hidas) - 3 km/h - 1 tunti, Nukkuminen - 7 tuntia, Lepo - 7 tuntia, Toimistotyö - 7 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|