Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2024
|
102,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 34,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1108 kcal
|
Rasva: 17,00g | Prot: 45,47g | Hh: 190,60g.
Lounas: Panda Express String Bean Chicken Breast, Panda Express White Steamed Rice. Päivällinen: Sous Vide Sliced Grass-Fed Beef Sirloin, Rice Bowl Enriched Long Grain White Rice. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lynettelopez18
|