Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2024
|
87,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 17,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2024:
|
371 kcal
|
Rasva: 17,84g | Prot: 18,42g | Hh: 35,91g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Ашан Киви, Помидоры, Окей Капуста Брокколи Жареная, Гречка Отварная, Омлет с Молоком. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|