240kcal • Kanakastike ja shirataki
Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2024:
|
785 kcal
|
Rasva: 26,01g | Prot: 40,63g | Hh: 102,22g.
Aamiainen: Maitokahvi, Mandariini, Banaanit. Lounas: Kotimaista Kevyt Kermaviili, Arla Apetina Feta 3%, Salaatti, Kesäkurpitsa, Paprika (Punainen), Pirkka Punakaali. Päivällinen: Ruusukaali, Oivariini Normaalisuolainen, Kesäkurpitsa, Kariniemen Kananpojan Paistileike, Paprika (Punainen), Flora Kevyt & Paksu 4%, Miyata Shirataki Spaghetti Style. Välipalat/Muut: Ranch, Pirkka Suomalainen Pesty Porkkana, Omenat. lisää...
|
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Titta-Mari
|