Päiväkirja - ciiceli, 12 maalis 24

lounas 450 kcal

Näytä dieettikalenteri, 12 maaliskuuta 2024:
1532 kcal Rasva: 39,83g | Prot: 89,95g | Hh: 165,16g.   Aamiainen: Rainbow Cashewpähkinä Natural, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Pakkasmarja Kuningas Marjasekoitus, Rainbow Mangokuutiot, Kotimaista Kaurahiutale. Lounas: Nice'n.Easy Edamame, Pavut (Vihreät), X-Tra Wok Mix, Rainbow Rapsiöljy, Valio Kanakastike, Pirkka Keitetty Jasmiiniriisi. Päivällinen: Kotimaista Vaalea Lager, Punasipuli, Järvikylä Jääsalaatti, Rainbow Isot Katkaravut, Kurkku, Coop Tortilla Whole Grain. Välipalat/Muut: Rainbow Kermajuusto 17%, HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Järvikylä Jääsalaatti, Kurkku, Punasipuli, Becel Gold, Fazer Viisi Viljaa Paahtoleipä, Valio Profeel Proteiinivanukas Banoffee, Omenat, Hunajamelonit, Appelsiinit. lisää...

16 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ciiceli


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.