Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 maaliskuuta 2024
|
99,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 31,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 18 maaliskuuta 2024:
|
661 kcal
|
Rasva: 29,00g | Prot: 64,00g | Hh: 43,30g.
Lounas: El Pollo Loco Double Chicken Avocado Salad. Päivällinen: Heinz Tomato Ketchup, Applebee's Broccoli, Applebee's Kids Corn Dog. lisää...
|
Painonnousu 2,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lynettelopez18
|