Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 maaliskuuta 2024
|
99,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,5 kg.
Vielä jäljellä: 31,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 maaliskuuta 2024:
|
692 kcal
|
Rasva: 27,61g | Prot: 19,23g | Hh: 86,60g.
Päivällinen: El Pollo Loco Pinto Beans - Small, El Pollo Loco Small Gravy, El Pollo Loco Small Mashed Potatoes, Kroger Tomato Ketchup, Foster Farms Corn Dogs. Välipalat/Muut: Sabritas Turbos Flamas. lisää...
|
Painonnousu 3,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lynettelopez18
|