Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2024
|
97,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,1 kg.
Vielä jäljellä: 29,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1337 kcal
|
Rasva: 45,95g | Prot: 90,91g | Hh: 146,73g.
Lounas: Wal-Mart Gala Apple, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container). Päivällinen: Applebee's Boneless Wings, Applebee's Southwest Chicken Bowl, Chick-Fil-A Spicy Deluxe Sandwich w/ Pepper Jack. lisää...
|
Painonpudotus 5,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lynettelopez18
|