Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2024
|
91,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 24,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1203 kcal
|
Rasva: 44,89g | Prot: 38,11g | Hh: 131,90g.
Aamiainen: Oivariini Normaalisuolainen, Oululainen Reissumies Kaura, Alpro Soya Go On Mustikka. Lounas: Pielispakari Munkkipossu , Café Picnic Lohi-Bulgur-Kvinoa Salaatti. Välipalat/Muut: Hartwall Ananas Lonkero. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - paahtoleipäjuustolla
|