Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 syyskuuta 2016
|
98,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14 kg.
Vielä jäljellä: 16,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
935 kcal
|
Rasva: 48,22g | Prot: 40,61g | Hh: 97,97g.
Aamiainen: Stekt Ägg, Bacon, Kaffe. Välipalat/Muut: Valio Kevyt Maito, Arla Kevyt Maito, Brunberg Mansikka Suukko, Russin, Cashewnötter. lisää...
|
Painonnousu 10,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|