Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 maaliskuuta 2017
|
50,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 28 maaliskuuta 2017:
|
442 kcal
|
Rasva: 8,04g | Prot: 48,83g | Hh: 39,12g.
Lounas: Katkarapusalaatti (Cocktail-Kastikkeella), Skyr Granaattiomena-Vadelma. Päivällinen: Savustettu Lohi, Lettu, Vaasan Lapin Rieskaset Peruna. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|