Päiväkirja - HeliQ, 04 touko 17


Näytä dieettikalenteri, 04 toukokuuta 2017:
1723 kcal Rasva: 64,62g | Prot: 111,02g | Hh: 167,26g.   Aamiainen: Pakkasmarja 100% Kotimainen Mustikka, Fazer Sadonkorjuupuuro, Arla Laktoositon Raejuusto, Mass Omega3, Maitokahvi. Lounas: Tomaatit, Atria Broilerin Fileesuikale, Kurkku, Paprika (Punainen), Pirkka Pitkäjyväinen Tumma Riisi. Päivällinen: Pirkka Hass Avokado, Pirkka Pitkäjyväinen Tumma Riisi, Atria Naudan Parempi Jauheliha 10%, Pirkka Kiinalaiset Wokvihannekset. Välipalat/Muut: Keitetty Kananmuna, Oululainen Reissumies Tosi Tumma, Njie Propud Chocolate, Cashewpähkinät, Omenat (Red Delicious), Paprika (Punainen). lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - HeliQ


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.