Päiväkirja - HeliQ, 14 touko 17

Onni on tankkauspäivä 😁

Näytä dieettikalenteri, 14 toukokuuta 2017:
2296 kcal Rasva: 61,00g | Prot: 120,96g | Hh: 305,21g.   Aamiainen: Arla Keso Raejuusto, Fazer Alku Omena & Inkivääri Kaurapuuro, Pakkasmarja 100% Kotimainen Mustikka. Lounas: Cashewpähkinät, Paistettu Kananmuna, Riisinuudelit (Kypsennetty), Atria Broilerin Fileesuikale, Soijakastike, Rainbow Wokvihannekset. Päivällinen: Pirkka Kirsikkatomaatti, Tuorekurkku (Kuorineen), Paprika (Punainen), Kotimaista Broilerin Fileepihvi, Jauhelihapihvi, Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty). Välipalat/Muut: Irtokarkki, Fazer Ruis Real, Arla Keso Laktoositon Raejuusto, Omenat (Red Delicious), Keitetty Kananmuna, Paprika (Punainen), Maitokahvi, Juustokakku. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - HeliQ


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.