Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 kesäkuuta 2017
|
89,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 21,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1598 kcal
|
Rasva: 66,18g | Prot: 70,22g | Hh: 180,08g.
Aamiainen: Maitokahvi, Pirkka Meetvursti, Oivariini Normaalisuolainen, Vaasan Ruispalat. Lounas: Valio Maustamaton Raejuusto, Tomaatit, Saarioinen Perinteinen Maksalaatikko. Päivällinen: Banaanit. Välipalat/Muut: Kotimaista Kermajuusto, Rainbow Keittokinkku, Oivariini Normaalisuolainen, Vaasan Ruispalat, Valio Eila Kreikkalainen Jogurtti Uuniomena, Banaanit. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|