Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 maaliskuuta 2012
|
110,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2012:
|
1582 kcal
|
Rasva: 58,73g | Prot: 46,35g | Hh: 223,19g.
Aamiainen: grape jelly, white bread, Smooth Peanut Butter (with Salt), coffee. Lounas: tortilla chips, cream cheese, bagel. Päivällinen: uncle ben's garden vegetable rice, brussels sprouts, pork with mushroom dijon sauce. Välipalat/Muut: ben and jerry's fudge brownie ice cream, cadbury cream egg. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - davidsprincess
|