Päiväkirja - никанету, 13 joulu 17

Мороз и солнце -20

Näytä dieettikalenteri, 13 joulukuuta 2017:
1764 kcal Rasva: 73,24g | Prot: 147,58g | Hh: 122,43g.   Aamiainen: Хлеб Дарницкий, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Джемы и Варенья, Увелка Хлопья Овсянные, Летний День Молоко 3,2%, Scitec Nutrition Сывороточный Протеин. Lounas: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Яйцо, Творог 5%, Увелка Хлопья Овсянные. Päivällinen: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Optimum Nutrition Казеин, Яичный Белок, Яичный Желток. Välipalat/Muut: Россия Щедрая Душа Очень Молочный Шоколад, Нарезанная Ветчина, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. lisää...
212 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

18 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Красотища! 😊 
13 joulu 17 jäseneltä: oslo70
Оль,а вечером как красиво эти белоснежные веточки пушистые на фоне темного неба и звезд,прям открытка новогодняя😉 
13 joulu 17 jäseneltä: никанету
Доброе утро! ☕ а я хочу чтобы поскорее потеплело😁 а то носик мерзнет пока бежишь на работу😊 я на такую красоту люблю через окно смотреть из дома🤗 
13 joulu 17 jäseneltä: Танюшка С.
Когда в Москве такая красота будет?)А то не поймёшь ,то ли март ,то ли ноябрь..Снег ,дождь,грязь 
13 joulu 17 jäseneltä: belka100380
Танюш,я вчера тоже походила мало😂лицо мерзнет 😂но больше деток жалко в школу утром бегут как капустка одетые и мерзнут,но это до первых настоящих морозов😂потом ,,на улице -20 потеплело то как😂,, 
13 joulu 17 jäseneltä: никанету
Мы в -40в лес ездили под НГ,у нас есть там тропа здоровья 5км закольцованая,и поляна деда мороза,всегда там огонь,ёлки наряжены игрушки мягкие примороженые плакаты и теремок,вернее только фасад из бревен)))и подарки детям под этой елкой прячем а дети ищут,и белочка шишки кедровые золотой краской покрашеные оставляет,так вот обычно там толпы народу а -40ни души,одни мы бзикнутые детям сказку создаём😂подаркив снег ныкаем😂 
13 joulu 17 jäseneltä: никанету
Неля, здОрово! Дети будут помнить это всю жизнь! Я помню, как мы (я и братья) с родителями поехали в лес на лыжах. Пока ехали с деревьев мандарины собирали)))). А когда с братом уехали под ёлку какую-то, внизу на ветках у нее оказались развешены конфетки! Это дорогого стоит! Это же чудо для детей! Таким родителям честь и хвала!👍 Не переростайте детство😀. 
13 joulu 17 jäseneltä: Lentyajka Mahrovaya
Я выложила три фото с того места смотрите в ленте😉 
14 joulu 17 jäseneltä: никанету
Неля, это так здорово☕ зимняя сказка 🎄 и глядя на те фото хочется верить в Деда Мороза и чудеса😊 
14 joulu 17 jäseneltä: Танюшка С.
Я это всё с детства помню... Родилась на Урале... А теперь о снеге только мечтаем! Хотя в эти выходные насыпало! 🙈 Мне по свежему снегу пришлось на машине ехать... Вот был атракцион то... Даже бабу снежную сын в саду слепил!!!! Теперь уже, правда, настало всё... 😔 
14 joulu 17 jäseneltä: oslo70
*растаяло 
14 joulu 17 jäseneltä: oslo70
У нас тоже потеплело😉-1 с утра 
14 joulu 17 jäseneltä: никанету

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - никанету


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.