Päiväkirja - Ladamies, 23 tammi 18


Näytä dieettikalenteri, 23 tammikuuta 2018:
1611 kcal Rasva: 33,95g | Prot: 64,85g | Hh: 267,88g.   Aamiainen: Vaalea Leipä, Pouttu Ylikypsä Maalaiskinkku, Elovena Kaurapuuro. Lounas: Lihapiirakka, Omenat (Golden Delicious), Rasvaton Maito, Pirkka Hapankorppu, Paistettu Kalafilee, Paistettu Kananmuna ilman Rasvaa. Päivällinen: Kylmänen Food Hirvenlihakeitto, Arla Rasvaton Jugurtti Vanilja, Taivalkosken Mylly Talkkuna. Välipalat/Muut: Tomaatit (Punaiset), Klementiinit, Sitruuna, Appelsiinit, Omenat (Golden Delicious), Omenat (Golden Delicious). lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ladamies


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.