Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2018
|
104,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1192 kcal
|
Rasva: 38,45g | Prot: 73,93g | Hh: 142,49g.
Aamiainen: Banaani, Valio Pehmeä Rahka, Rainbow Marjainen Muromysli. Lounas: Fazer Amica Keitetyt Perunat, Atria Vuolu Härkä. Päivällinen: Myllyn Paras Kaurapuuro. Välipalat/Muut: Goji-Marja, Voi, Cashewpähkinät, Omenat. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Samuli1001
|