|
Jankkarb:lle resepti. Melkein kaikissa resepteissäni proteiininlähteenä pavut/linssit mutta tässä cashew-pähkinät (ei mikään mun kevein ruoka) Kasvikset voi vaihtaa mielensä mukaan jos vain tuo curry-mauste ei ole ongelma. Syö esim riisin kanssa.
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2018:
|
1982 kcal
|
Rasva: 53,57g | Prot: 44,56g | Hh: 251,30g.
Aamiainen: Cocovi Chia-Siemenet, Finax Psyllium, Mansikat, Kaslink Aito Kaurajuoma, Suodatinkahvi, Rainbow Kaurahiutale. Lounas: Kaslink Aito Kaurajuoma, Grillimaisteri Hampurilaissämpylä, Chico's Bataattiranskalaiset. Päivällinen: NOH Paahdetut Härkäpavut, Urtekram Peanut Butter Crunchy, Banaanit, Kikhernenuudeli, Reformi Kasvisliemikuutio Luomu, Freshona Polpa Di Pomodori Tomaattimurska, Myllyn Paras Täysjyvä Raketti Spagetti, Kivettömät Mustat Oliivit, Kidneypavut, Rainbow Tomaattimurska, Kruunusekoitus, Sipulit (Vihreät, Uudet). Välipalat/Muut: Marli Natur Mandariini-Appelsiini, Vodka (45%). lisää...
|
|
 Kommentit
Näkyyköhän mitenkään tuo kuva...😬
01 maalis 18 jäseneltä: Pottu72
|
Katson tabletilla...aineosat näkyy mulle mut ei määrät ja oheistus ei näy oikeeseen reunaan asti. Täytyy lukee koneella pää kallistettuna oikealle.
02 maalis 18 jäseneltä: chili233
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|