Päiväkirja - Pehmotassu, 05 maalis 18

Paistettua kuhaa ja kukkakaali-parsakaali-sipulivuokaa

Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2018:
1170 kcal Rasva: 42,58g | Prot: 100,04g | Hh: 97,73g.   Aamiainen: Elovena Puuro. Lounas: Sämpylä, Broilerikeitto. Päivällinen: Kukkakaaligratiini, Kuha, Pirkka Tonnikalapalat Vedessä, Rainbow Salaattijuustokuutiot, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat). Välipalat/Muut: Pakkasmarja Marjamix, Rainbow Maustamaton Rasvaton Rahka, Valio Arki Raejuusto, Auringonkukansiemenet (ilman Kuoria), Omenat (Gala), Maitokahvi. lisää...

14 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Oikein värien sinfoniaa 😂 
05 maalis 18 jäseneltä: Pehmotassu

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Pehmotassu


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.