Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 maaliskuuta 2018
|
95,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 35,5 kg.
Vielä jäljellä: 15,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 maaliskuuta 2018:
|
145 kcal
|
Rasva: 10,20g | Prot: 4,56g | Hh: 8,68g.
Aamiainen: Pakastevadelmat (Makeuttamattomat), Salakis Turkkilainen Maustamaton Jogurtti. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|