Painohistoria - mirrv-



Aloituspäivämäärä: 26 elo 16
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 80 kg
Alkupaino: 131 kg
09 maalis 19 87 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 19 87,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 19 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 19 88,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 19 89,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 19 90,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 19 91,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 19 91,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 19 91,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 19 92 kg Kohtuullisen hyvin
01 tammi 19 92,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 18 90,4 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 18 90,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 18 91,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 18 91,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 18 91,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 18 91,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 18 91,7 kg Kohtuullisen hyvin
14 syys 18 92,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 18 93,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 18 93,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 18 93,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 18 93,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 18 93,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 18 98,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 18 101,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 18 96,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 18 93,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 18 94,1 kg Kohtuullisen hyvin
28 maalis 18 94,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 18 94,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 18 95,3 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 18 95,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 18 95,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 18 95,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 18 96,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 18 96,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 18 96,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 18 97 kg Kohtuullisen hyvin
20 helmi 18 97,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 helmi 18 97,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 helmi 18 98,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 18 99,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 helmi 18 99,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 18 99,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 helmi 18 99,7 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 18 99,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 18 100,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 tammi 18 100,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 18 100,9 kg Kohtuullisen hyvin
20 tammi 18 101 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 18 101,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 18 102,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 18 103,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 17 104,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 17 104,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 17 104,8 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 17 105,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 17 105,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 17 105,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 marras 17 105,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 17 106,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 marras 17 106,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 17 106,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 marras 17 107,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 17 107,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 17 108,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 17 108,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 marras 17 109,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 17 110,6 kg Kohtuullisen hyvin
01 marras 17 110,9 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 17 111,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 loka 17 111,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 17 112,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 17 113 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 17 113,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 17 114,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 17 114,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 17 114,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 17 115,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 17 115,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 17 115,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 17 116,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 17 116,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 17 116,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 17 117,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 syys 17 117,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 syys 17 118,9 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 17 119,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 17 119,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 17 120,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 syys 17 123,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 17 124,2 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 17 124,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 17 124,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 17 125,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 17 127 kg Kohtuullisen hyvin
19 elo 17 127,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 17 128,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 17 131 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 17 128,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 17 129,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 touko 17 127,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 17 128,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 16 116,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 16 117,7 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 16 117,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 16 118,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 marras 16 118,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 16 122,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 16 122,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 16 123,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 16 124 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 16 125,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 16 121,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 16 122,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 16 131 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 17 elo 16
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 60,3 kg
Alkupaino: 127,7 kg
20 elo 16 118,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 16 119,5 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 16 127,7 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.